Workshop 'Geen Klachten aan Arm, Nek en/of Schouders (KANS)' 22 augustus 2015 Het is 22 augustus en 26 graden. Een prachtige dag voor een workshop buiten in de schaduw van de bomen. Omdat ismakogie aangeleerd wordt vanuit de voeten en omdat het zo warm is eerst een voetenbad en spelen met de tenen en de voetbogen. Een mooie start om te ervaren hoe met de spierkettingreactie vanuit de voeten en de zitbotjes de spierstroom, de vermindering van spanning teweeg kan brengen in schouders, nek en rug. In de pauze koffie/thee met iets lekkers. En bestuderen hoe we aan de tafels zitten: rechterop. Het laatste uur oefeningen om de armen, nek en schouders te ontlasten en te activeren om op de juiste manier te bewegen. Om thuis verder te oefenen een handout met de belangrijkste oefeningen/bewegingen die deze middag aan de orde kwamen. Het was een enthousiaste groep die goed meedeed en verrast was over het grote effect van de kleine bewegingen. De meesten gaan verder met ismakogie, lessen en/of de vakopleiding volgen of volgend jaar weer terug komen voor een workshop. Een dag op een prachtige locatie met geweldige verzorging van gastvrouw Ina, een dag waar iedereen blij mee was. Uitnodiging Terug